PROPERES XERRADES A LA BCT

Trenca els hàbits negatius i assoleix els teus objectius
A càrrec de Jordi Pagès, psicòleg, coach, consultor i formador i Carles Guillamon, consultor de negoci i organitzador empresarial i formador
17 de febrer de 18,30 a 20,30 h
a la Biblioteca Central-bct
(Passeig de les Lletres, 1)

Introducció dels conceptes clau per a conèixer el bucle dels hàbits. S’aprofundeix en la identificació dels hàbits de cadascú en diferents situacions i els seus elements i es proposen les eines bàsiques per a trencar els hàbits negatius i substituir-los per nous hàbits positius.

 ————————————————————————————————————————————

M’estimo, no m’estimo, m’estimo, no…

A càrrec de Yirsa Jiménez, Doctora en psicologia social i professora de la UB
22 de febrer de 18,30 a 20,30 h
a la Biblioteca Central-bct

Espai d’orientació i reflexió que permeti a les famílies escoltar, rebre i compartir estratègies d’autoavaluació, empoderament i seguretat en el seu procés individual com a mare o pare i en les seves decisions dintre del nucli familiar

———————————————————————————————————————————–

Pors o fòbies?

A càrrec de Roser Adell, psicòloga infantil, especialista en trastorns de l’estat d’ànim i processos de dol.
29 de febrer de 18,30 a 20,30 h
a la Biblioteca Central-bct
(Passeig de les Lletres, 1)
                                              
 Parlarem de com es desenvolupen les pors en els infants, com fer front a aquestes, com evitar que les nostres pròpies angoixes es transmetin als nostres fills. Com podem ajudar a què siguin nens més segurs i amb més confiança? Quan una por es pot convertir en fòbia?